Welcome to cirotobar.com!

     Sponsors
Oasis Papagayo Sport and Family Head Swimming 226ers sportdrink Rudy Projetc ON Running vibike Compressport TomTom

     Fotos



     Principal
· Portada
· Archivo de Noticias
· Buscar
· Descargas
· Enlaces Web
· Enviar Noticias
· Mi perfil
· Recomiéndenos
· Temas
· Top 10

     Gente Online
Actualmente hay 36 invitados, 0 miembro(s) conectado(s).

Eres un usuario anónimo. Puedes registrarte aquí

     Buscar



     Idiomas
Selecciona Idioma de la Interfaz:


     Información

Powered by PHP-Nuke

Valid HTML 4.01!

Valid CSS!


Campus de triatlón 3TS 2018

Información 3TS Fuerteventura 2018


Programa 3TS Fuerteventura 2018

Información y programa 3TS Benicasim 2018

 Que entrenar en noviembre y diciembre.

Ciencia y arte del entrenamiento¿cuanto y como entrenaremos en esos meses?

la respuesta siempre es la misma: depende...

Depende de tantos factores...pero en líneas generales y teniendo en cuenta que son los 2 primeros meses de actividad, es importante no volvernos locos con empezar demasiado rápido ni meter excesivos volúmenes de golpe. Venimos de un periodo de descanso, con las pilas cargadas, el cuerpo descansado, la motivación a tope para empezar una nueva temporada y es fácil fliparse en estos primeros días, semanas.

Foto: Paco Portero


Enviado por Ciro el Lunes, 27 noviembre a las 23:54:23 (1122 Lecturas)
(Leer más... | 4512 bytes más | Puntuación 0)

 Info y Programa 3TS Benicasim 2018

Tri Training Series
Foto: Paco Portero

FECHAS: 5 días, del 27 de febrero al 4 de marzo 2018 (llegando el 27 a la tarde o noche).

Para opciones de menos días consultar AQUI

LUGAR: Benicasim, (Castellón)


Enviado por Ciro el Martes, 21 noviembre a las 09:20:06 (197 Lecturas)
(Leer más... | 5945 bytes más | Puntuación 0)

 Programa 3TS Oasis Fuerteventura 2018

Tri Training Series

Foto: Paco Portero

FECHAS: del 10 al 19 de enero 2018. (10dias, 9 noches)

Para opciones de menos días consultar AQUI

LUGAR: Corralejo, (Fuerteventura)

Enviado por Ciro el Lunes, 13 noviembre a las 20:36:31 (665 Lecturas)
(Leer más... | 2074 bytes más | Puntuación 0)

 3TS Oasis Fuerteventura 2018 abre inscripciones

Tri Training Series

Foto: Paco Portero

FECHAS: del 10 al 19 de enero 2018. (10dias, 9 noches)

Para opciones de menos días consultar AQUI

LUGAR: Corralejo, (Fuerteventura)

Enviado por Ciro el Domingo, 08 octubre a las 18:45:31 (1697 Lecturas)
(Leer más... | 2613 bytes más | Puntuación 0)

 Info y Programa 226ERS Training Camps Benicasim 2017

Tri Training Series
Foto: Paco Portero

FECHAS: 5 días, del 28 de febrero al 5 de marzo 2017 (llegando el 28 a la tarde o noche).

Para opciones de menos días consultar

LUGAR: Benicasim, (Castellón)

Novedades respecto al año pasado: Dispondremos de fisio para los que quieran recibir masaje. (este servicio se paga aparte, no está incluido en el precio del camp)

Tendremos como invitado a Iván Alvarez triatleta vencedor de Ironman de Vitoria y Pure226 en 2017.

Reduciremos algo los kms de bici y realizaremos más natación.

El martes día de entrada realizaremos una sesión de natación extra.

Enviado por Ciro el Lunes, 23 enero a las 20:58:39 (2790 Lecturas)
(Leer más... | 6430 bytes más | Puntuación 0)

 226ERS Training Camps 2017 (fechas y sedes)

Tri Training SeriesPara 2017 hemos preparado un calendario de campus que se irán desarrollando a lo largo de la temporada, os adelantamos el calendario con fechas y sedes:



Foto: Paco Portero

Enviado por Ciro el Lunes, 23 enero a las 19:31:24 (2875 Lecturas)
(Leer más... | 1010 bytes más | Puntuación 5)

 Recopilación ejercicios de técnica natación.

Entrenamiento de la nataciónAhora que comenzamos a preparar la nueva temporada de triatlón, es el momento ideal para tratar de mejorar nuestra técnica en el agua e intentar corregir esos vicios que el año pasado no conseguimos mejorar, si, esos que nos hacen gastar más energía y no nos ayudan a nadar mejor.



Foto: Paco Portero.

Enviado por Ciro el Viernes, 18 noviembre a las 13:24:28 (4667 Lecturas)
(Leer más... | 2262 bytes más | Puntuación 5)

 226ERS Training Camp by Ciro Tobar (inscripciones abiertas)

Tri Training SeriesCiro Tobar y 226ERS unen sus fuerzas para la realización de este campus, que será el primero de una serie que se desarrollará a lo largo de todo el país. El mismo se llevará a cabo en el Complejo Oasis Papagayo Sports & Family de Fuerteventura y está destinado a todos aquellos triatletas que quieran perfeccionar su técnica.

Enviado por Ciro el Miércoles, 09 noviembre a las 14:42:50 (2409 Lecturas)
(Leer más... | 2836 bytes más | Puntuación 0)

 Campus 3TS para 2017

Tri Training SeriesAún no tenemos todo cerrado pero os podemos adelantar que abriremos el 2017 en el mes de enero con un campus en el archipiélago canario, y ya es seguro que repetiremos stage en Benicasim del 28 de febrero al 5 de marzo.

para ir entrando en materia os dejamos el video resumen de nuestro último campus desarrollado este verano en Legutio (Alava).

Enviado por Ciro el Martes, 25 octubre a las 22:31:36 (2288 Lecturas)
(Leer más... | 528 bytes más | Puntuación 0)

 Master Class Transiciones & Técnica 3TS

Tri Training Series
Para formalizar la inscripción rellenar el formulario AQUÍ

Se desarrollará los días 2 y 3 de julio en la localidad alavesa de Legutio, (a 10’ de Vitoria-Gasteiz) estas jornadas técnicas tendrán lugar de forma paralela al campus 3TS Legutio y están abiertas a todo tipo de deportistas, desde triatletas noveles que quieran aprender, hasta triatletas experimentados que quieran perfeccionar las habilidades especificas de nuestro deporte, pasando por niños en edad escolar que quieran iniciarse en el triatlón. Las actividades son de contenido principalmente técnico y de habilidad, donde la condición física pasa a un segundo plano.

Enviado por Ciro el Viernes, 03 junio a las 20:15:59 (3650 Lecturas)
(Leer más... | 3339 bytes más | Puntuación 0)







Todo lo que no nos destruye, nos hace más fuertes.

Puede sindicar nuestras noticias utilizando el fichero backend.php o ultramode.txt
Web site engine code is Copyright © 2003 by PHP-Nuke. All Rights Reserved. PHP-Nuke is Free Software released under the GNU/GPL license.
Página Generada en: 0.360 Segundos